Nutrition holistique et Massothérapie féminine
Tessa Holi - Nutrition de l’Être
Chemin de Sous-le-Crêt 28
1256 Troinex
Tél. * : 078 743 18 70
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Site internet: www.tessaholi.ch
Présentation
Reconnecte-toi à ton élan vital !
Des soins corporels et une alimentation intuitive pour une santé préventive, incarnée et libre.
À chaque séance, je t’accueille dans un espace de douceur et d’écoute, pour accompagner ton corps, tes émotions et ton rythme naturel.
À travers une approche holistique de la nutrition, des soins du ventre et du dos, je te guide vers plus de vitalité, de conscience corporelle et de paix intérieure.
Chaque séance est une invitation à ralentir, à ressentir, à prendre soin de toi en profondeur et avec alignement.
Mes accompagnements
Nutrition holistique et rééquilibrage
(Re)trouver une relation apaisée à la nourriture et à ton corps.
Sortir des schémas de contrôle ou de confusion, sans régime, ni injonction.
Soins corporels thérapeutiques
Massages du ventre et du dos pour libérer les tensions accumulées (stress, émotions, douleurs digestives)
Relancer la circulation et te reconnecter à ton centre.
Accompagnements holistiques
Pour celles qui souhaitent aller plus loin, transformer durablement leur hygiène de vie et se sentir soutenues dans leur cheminement.
Où nous trouver ?
A propos
Cheminée par l’écoute du corps et la nature, j’accompagne les femmes dans leurs transitions de vie (grossesse, stress, changement, séparation) grâce à une approche douce mêlant nutrition holistique, soins corporels et régulation intérieure, pour retrouver équilibre et vitalité.
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Consultations
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Modalités de paiement
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Horaires
| Lundi | 09:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
| Mardi | 09:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
| Mercredi | 09:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
| Jeudi | 09:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
| Vendredi | 09:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
| Samedi | 09:00 - 12:00 | Sur rendez-vous |
| Dimanche | Fermé |
Prestations & Services
FAQ
Tessa Holi propose un accompagnement holistique combinant nutrition, micronutrition et soins corporels. Son approche vise à rééquilibrer le corps, apaiser le système nerveux et retrouver une meilleure vitalité globale.
Les prestations incluent notamment des consultations nutritionnelles personnalisées, des massages (comme le massage du ventre ou du dos) et des soins inspirés de pratiques comme le shiatsu. Ces soins permettent de libérer les tensions, améliorer la digestion et favoriser la détente.
Les accompagnements s’adressent principalement aux femmes souhaitant retrouver un équilibre, gérer le stress, améliorer leur digestion ou traverser une période de transition (fatigue, changement de vie, post-partum, etc.).
Chaque accompagnement est personnalisé selon vos besoins. Il peut inclure des séances combinant nutrition, soins corporels et soutien émotionnel, avec un suivi sur plusieurs semaines pour instaurer des changements durables.
Les séances peuvent se faire en cabinet à Genève (Troinex ou Champel) ou en ligne. Il est possible de réserver directement via le site ou de prendre contact pour organiser un premier rendez-vous.
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Informations de contact
- Tessa Holi - Nutrition de l’Être
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Chemin de Sous-le-Crêt 28
1256 Troinex - 078 743 18 70