Se donner l'opportunité de changer

Se Recréer Institut · Tania Morgado

Rue du Moulin 6
1963 Vétroz

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La Luminothérapie



La luminothérapie permet de compenser le manque de lumière et de retrouver la vitalité et le moral.

Cette médecine douce, qui agit directement sur le système endocrinien, vise à réguler les taux de certaines hormones.

Elle bloque la mélatonine, une hormone qui déclenche le sommeil, sécrétée anormalement dans la journée par manque d’exposition à la lumière.

Et elle augmente le niveau de dopamine et de sérotonine, une hormone de l'énergie "anti-stress".

L’équilibre entre réveil et sommeil est donc retrouvé.

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Lundi08:00 - 19:00
Mardi08:00 - 19:00
Mercredi08:00 - 19:30
Jeudi13:30 - 19:30
VendrediFermé
Samedi07:00 - 19:00
Dimanche07:00 - 13:00
Prestations & Services
Massage amincissant Massage relaxant Massage sportif Massage thérapeutique
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