Bienvenue chez InsTemps ! Trouverez des soins qui vous correspondent :
InsTemps Massage · Lausanne
Rue Pichard 20
1003 Lausanne
Tél. * : 076 434 06 14
* Ne désire pas recevoir de publicité
Site internet: instemps.ch
Présentation
Harmonie retrouvée avec InsTemps Massage: Expertise et soins uniques.
Découvrez InsTemps Massage, où des thérapeutes experts se dévouent à votre bien-être personnalisé. Que vous cherchiez relaxation, thérapie ciblée, drainage lymphatique ou séances de ventouses, notre approche met vos besoins au centre.
Notre offre comprend des massages relaxants, thérapeutiques pour soulager douleurs et tensions, ainsi que des soins de santé sportive pour prévenir les blessures. Nous offrons également des traitements spécifiques en drainage lymphatique manuel, notamment pour les personnes touchées par le cancer du sein.
Notre cadre accueillant incarne l'écoute, la compassion et le professionnalisme. Nous organisons également des ateliers pour vous enseigner les bases du massage bienveillant. De plus, nous nous déplaçons dans les entreprises pour offrir des moments de bien-être aux collaborateurs.
Agrées ASCA et RME, nos prestations peuvent être remboursées par votre assurance maladie complémentaire. Chez InsTemps Massage, notre passion réside dans votre quête d'harmonie corporelle et mentale.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour une expérience de soin exceptionnelle.
Où nous trouver ?
Présentation
Depuis plus de 12 ans, InsTemps accompagne ses patients avec des soins personnalisés en massage thérapeutique, drainage lymphatique, réflexologie et bien-être.
Notre approche est basée sur l'écoute, l'adaptation à vos besoins et une prise en charge globale visant à soulager les douleurs, prévenir les tensions et favoriser votre équilibre au quotidien.
Réseaux sociaux
Prestations & Services
C'est avec une grande joie que nous anticipons votre visite !
Nadège Crausaz
En 2012, j'ai fondé LausanneMassage, puis en 2022, InsTemps Massage. Mon engagement envers le domaine thérapeutique a été constant, avec plus de 10 années de formation continue, parallèlement à une carrière intensive dans l'immobilier. Désireuse d'offrir à mes patients des soins exceptionnels et un suivi attentif, je me consacre désormais entièrement à ce secteur.
En tant que Massothérapeute et Thérapeute en Drainage Lymphatique, je mets à disposition de mes patients ma boîte à outils thérapeutique avec enthousiasme. Mon objectif est de soulager, d'accompagner et d'aider à prévenir les douleurs chroniques, à gérer le stress et à favoriser la guérison après diverses étapes de la vie. Je travaille en étroite collaboration avec mes collègues Ostéopathes à Lausanne et Bulle.
Sabrina Macagnino
Mon parcours professionnel m'a d'abord guidée vers l'hôtellerie. Cependant, mon intérêt s'est progressivement tourné vers le domaine du bien-être et des thérapies naturelles. C'est une passion authentique pour aider autrui qui m'anime. Attirée par l'anatomie et le corps humain, j'ai choisi de me réorienter vers une discipline thérapeutique.
Encouragée par ma famille et mes amis, j'ai entrepris une formation en massage classique, que je pratique depuis 2020. Parallèlement, ma fascination pour les aspects énergétiques m'a également conduite à proposer des séances de massage métamorphique des pieds. Je vous accueille chaleureusement pour ces expériences.
FAQ
Le massage relaxant vise principalement la détente et la réduction du stress. Le massage thérapeutique, quant à lui, est orienté vers le soulagement de douleurs musculaires, de tensions spécifiques ou de troubles musculo-squelettiques grâce à des techniques adaptées à votre situation.
Non. Le massage sportif s'adresse à toute personne pratiquant une activité physique, qu'elle soit occasionnelle ou régulière. Il permet de préparer les muscles à l'effort, d'améliorer la récupération et de réduire les tensions liées à l'activité physique.
La première séance débute par un échange afin de comprendre vos besoins, vos antécédents et vos éventuelles douleurs. Cette analyse permet de personnaliser le soin et de choisir les techniques les plus adaptées à votre situation.
Une mauvaise posture ou un poste de travail mal adapté peut provoquer des douleurs au dos, à la nuque, aux épaules ou aux poignets. L'analyse ergonomique permet d'identifier les causes de ces inconforts et de proposer des ajustements simples pour améliorer durablement votre confort au quotidien.
Oui. Les soins sont adaptés aux besoins spécifiques de chaque personne. Des solutions d'installation confortables sont proposées pour les femmes enceintes, les personnes ayant des difficultés à s'allonger ou présentant certaines limitations physiques, afin de garantir une prise en charge sécurisée et personnalisée.
Laissez votre avis !
Votre adresse email ne sera pas publiée
Informations de contact
- InsTemps Massage · Lausanne
-
Rue Pichard 20
1003 Lausanne - 076 434 06 14